Już 24 osoby dołączyły do kampanii „Dobro nigdy nie jest zbyt małe”. Chcemy zachęcić Was do małych, ale regularnych wpłat na działania Fundacji Odzyskani. Dlaczego? M.in. po to, aby dwukrotnie zwiększyć ilość godzin darmowej terapii psychologicznej. Osiem młodych osób w kryzysie psychicznym...
Blog Shortcode
Jak uczyć się skutecznie?
Już niedługo koniec roku, czyli matury, sesje egzaminacyjne i poprawianie ocen. Na samą myśl człowiek ma ochotę zagrzebać się pod kocykiem, otulić się serialami oraz youtubami i z determinacją wypierać problem dalej... Czy jest w ogóle możliwe opanowanie dużych ilości materiałów z różnych przedmiotów? Oto kilka prostych metod, które pomogą Ci uczyć się skutecznie i bezboleśnie.
Bunt nastolatka – co się dzieje?
Dorastanie to jeden z najtrudniejszych etapów życia człowieka. Przemiany, które wówczas zachodzą obejmują niemal każdą sferę życia człowieka: ciało, psychikę, relacje społeczne. Na dodatek rzutują one na całe późniejsze życie. To prawdziwa rewolucja – trudna dla rodzica dorastającego dziecka, ale jeszcze trudniejsza dla samego zainteresowanego. O co chodzi w buncie nastolatka? Jak rodzic może wspierać dorastające dziecko?
Dołączamy do kampanii „NIE HEJTUJĘ – MOTYWUJĘ”!
Jesteśmy niezwykle dumni z faktu, że jako Fundacja Odzyskani staliśmy się partnerem merytorycznym ogólnopolskiej kampanii społecznej „NIE HEJTUJĘ – MOTYWUJĘ” organizowanej przez Europejski Klub Kobiet Biznesu. Kampania ma na celu nie tylko nagłośnienie zjawiska hejtu w pracy, w szkole, czy na uczelni, ale też pokazanie jego rozmiaru i zasięgu.
Jak radzić sobie ze strachem?
Od kilkunastu miesięcy żyjemy w ciągłym napięciu spowodowanym pandemią koronawirusa, która wiąże się z ciągłą obawą o zdrowie swoje oraz bliskich. Dodatkowo ostatnie wydarzenia na wschodzie Europy również potęgują lęk i niepewność o przyszłość i bezpieczeństwo. Nowe warunki życia do których musieliśmy się dostosować na skutek tych wydarzeń, powodują stres i strach. Jak sobie z nimi radzić?
Майстерні для молоді в Познані /Warsztaty dla młodych z Ukrainy
Zapraszamy młodzież z Ukrainy na darmowe warsztaty rozwojowe oraz do Kawiarenki, miejsca spotkania i rozmów. Дорога молодь з України! Łącznik - простір для молоді в Познані, відкриває свої двері для вас!
Podsumowanie roku 2021 i plany na 2022 r.
Uruchomienie Łącznika i darmowej poradni psychologicznej dla młodzieży w Poznaniu. Regularne warsztaty dla młodych i doradztwo zawodowe. Rok 2021 był dla Fundacji Odzyskanych niewiarygodnie owocny. Robimy podsumowanie i opowiadamy o naszych planach na 2022 r.
Zniechęcenie i problemy z samoakceptacją. Analiza raportu Rzecznika Praw Dziecka (czerwiec 2021)
Co 7 dziecko w Polsce jest niezadowolone ze swojego życia w stopniu, który może być niebezpieczny dla jego życia i zdrowia. Przeprowadzone w czerwcu 2021 r. badanie Rzecznika Praw Dziecka pokazuje, w jaki sposób młodzi ludzie oceniają swoje samopoczucie. Niektóre wyniki są alarmujące.
STOP depresji! – zbiórka na warsztaty psychologiczne dla młodzieży
Ogłaszamy rok 2022 rokiem profilaktyki zdrowia psychicznego nastolatków! Jak mówi stare powiedzonko „lepiej zapobiegać niż leczyć”. I to jest nasz cel na najbliższy czas! W 2022 r. chcemy ruszyć z...
Nastolatek myśli o samobójstwie. Co robić?
Statystyki są nieubłagane. Samobójstwo to trzecia przyczyna śmierci u osób między 15 a 24 rokiem życia. Dlaczego tak się dzieje? Co robić, gdy nastolatek ma myśli samobójcze?
3 sposoby na smutek
Smutek mimo, że nieprzyjemny jest ważną emocją, która mówi coś o nas. Zamiast przed nim uciekać, lepiej go zrozumieć, oswoić i opracować własne metody na poprawianie nastroju.