Blog Shortcode

Home / Blog Shortcode

Jak uczyć się skutecznie?

Jak uczyć się skutecznie?

Już niedługo koniec roku, czyli matury, sesje egzaminacyjne i poprawianie ocen. Na samą myśl człowiek ma ochotę zagrzebać się pod kocykiem, otulić się serialami oraz youtubami i z determinacją wypierać problem dalej... Czy jest w ogóle możliwe opanowanie dużych ilości materiałów z różnych przedmiotów? Oto kilka prostych metod, które pomogą Ci uczyć się skutecznie i bezboleśnie.

Bunt nastolatka – co się dzieje?

Bunt nastolatka – co się dzieje?

Dorastanie to jeden z najtrudniejszych etapów życia człowieka. Przemiany, które wówczas zachodzą obejmują niemal każdą sferę życia człowieka: ciało, psychikę, relacje społeczne. Na dodatek rzutują one na całe późniejsze życie. To prawdziwa rewolucja – trudna dla rodzica dorastającego dziecka, ale jeszcze trudniejsza dla samego zainteresowanego. O co chodzi w buncie nastolatka? Jak rodzic może wspierać dorastające dziecko?

Dołączamy do kampanii „NIE HEJTUJĘ – MOTYWUJĘ”!

Dołączamy do kampanii „NIE HEJTUJĘ – MOTYWUJĘ”!

Jesteśmy niezwykle dumni z faktu, że jako Fundacja Odzyskani staliśmy się partnerem merytorycznym ogólnopolskiej kampanii społecznej „NIE HEJTUJĘ – MOTYWUJĘ” organizowanej przez Europejski Klub Kobiet Biznesu. Kampania ma na celu nie tylko nagłośnienie zjawiska hejtu w pracy, w szkole, czy na uczelni, ale też pokazanie jego rozmiaru i zasięgu.

Jak radzić sobie ze strachem?

Jak radzić sobie ze strachem?

Od kilkunastu miesięcy żyjemy w ciągłym napięciu spowodowanym pandemią koronawirusa, która wiąże się z ciągłą obawą o zdrowie swoje oraz bliskich. Dodatkowo ostatnie wydarzenia na wschodzie Europy również potęgują lęk i niepewność o przyszłość i bezpieczeństwo. Nowe warunki życia do których musieliśmy się dostosować na skutek tych wydarzeń, powodują stres i strach. Jak sobie z nimi radzić?

Podsumowanie roku 2021 i plany na 2022 r.

Podsumowanie roku 2021 i plany na 2022 r.

Uruchomienie Łącznika i darmowej poradni psychologicznej dla młodzieży w Poznaniu. Regularne warsztaty dla młodych i doradztwo zawodowe. Rok 2021 był dla Fundacji Odzyskanych niewiarygodnie owocny. Robimy podsumowanie i opowiadamy o naszych planach na 2022 r.

3 sposoby na smutek

3 sposoby na smutek

Smutek mimo, że nieprzyjemny jest ważną emocją, która mówi coś o nas. Zamiast przed nim uciekać, lepiej go zrozumieć, oswoić i opracować własne metody na poprawianie nastroju.