Spotykalnia – poradnia psychologiczna dla młodych

Home / Spotykalnia – poradnia psychologiczna dla młodych

Spotykalnia to darmowa poradnia psychologiczna dla młodych w wieku 14-24 r.ż. finansowana przez darczyńców indywidualnych oraz firmy. Działamy w centrum Poznania, udzielając wsparcia młodzieży w kryzysie psychicznym.

Spotykalnia to miejsce niezwykłe. W centrum Poznania tworzymy dla młodych drugi dom, gdzie mogą czuć się bezpieczni i akceptowani.

Co nas wyróżnia?

  • profesjonalna kadra psychoterapeutów specjalizujących się we wspieraniu młodzieży (zobacz niżej),
  • atmosfera pełna radości i zrozumienia,
  • możliwość korzystania z terapii za darmo,
  • możliwość skorzystania z dodatkowej oferty Łącznika (warsztaty, doradztwo zawodowe, spotkania z rówieśnikami itp.),
  • pyszna kawa, herbata i piękne, zielone fotele 😉

Oferta Spotykalni

Terapia psychologiczne oraz konsultacje psychologicze

Od września 2024 roku wprowadzamy nowość w naszej poradni – konsultacje psychologiczne. Konsultacje psychologiczne to zazwyczaj kilka spotkań mających na celu diagnozę problemu, omówienie trudności, z którymi spotyka się dana osoba, oraz zaproponowanie wstępnych rozwiązań lub dalszych kroków. Są one wskazane, gdy potrzebujesz porady, wsparcia w nagłej sytuacji życiowej, czy też gdy chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje lub podjąć decyzję dotyczącą dalszych działań.

Konsultacja psychologiczna a psychoterapia to dwa różne procesy. Różnią się zarówno celami, jak i długością trwania oraz stopniem zaangażowania. Psychoterapia jest dłuższym procesem, często trwającym miesiące lub lata, skoncentrowanym na głębokiej pracy nad problemami psychicznymi, emocjonalnymi czy relacyjnymi. Jest zalecana w przypadkach, gdy trudności są bardziej złożone, chroniczne, lub mają swoje korzenie w przeszłości, wymagając systematycznej pracy nad zmianą schematów myślenia, zachowań i emocji.

Na konsultacje warto zapisać się, gdy potrzebujesz szybkiej oceny sytuacji, wsparcia w podjęciu trudnej decyzji czy doświadczasz stresu lub normatywnych zmian, takich jak np. rozpoczęcie studiów, nowa praca, wyprowadzka z domu rodzinnego itp. i nie czujesz się pewnie w nowej sytuacji. Podczas konsultacji psycholog może również pomóc Ci odkryć Twoje zasoby i mocne strony. Psychoterapia jest wskazana, gdy czujesz, że problem wymaga długoterminowej pracy, głębszego zrozumienia siebie i trwałej zmiany w życiu.

Ważne informacje

Zapisy na terapię psychologiczną przyjmujemy przed adres mailowy: kontakt@odzyskani.pl.

Terapia psychologiczna (proces długoterminowy) jest możliwa w terminach:

Poniedziałki:
12.00-19.00 Anna Domecka-Szarafińska
Wtorki:
15.00-17.00 Magdalena Tokłowicz
Czwartki:
9.00-11.00 Hanna Nadzieja
11.00-17.00 Anna Bizoń
Konsultacje psychologiczne (maksymalnie 5 spotkań) odbywają się w terminach:
Wtorki:
17.00-19.00 Kaja Pilarczyk

1. Ze względu na ograniczoną ilość godzin terapii, które możemy sfinansować, czas oczekiwania na spotkanie z psychoterapeutą wynosi minimum kilka miesięcy.

2. W przypadku nagłych i pilnych spraw prosimy o kontakt z Punktem Interwencji Kryzysowej w Poznaniu, ul. Niedziałkowskiego 30,  (całodobowy telefon zaufania – 509 111 508) lub ze Strefą Rodziny – Ośrodkiem Psychoterapii i Mediacji.

3. Od osób poniżej 18 roku życia wymagamy zgody rodziców.

4. Nie prowadzimy terapii i konsultacji online. Spotkania odbywają się stacjonarnie w Łączniku przy ul. Łąkowej 4b/7 w Poznaniu.

5. Przyjmujemy darowizny na funkcjonowanie naszej poradni na konto: Fundacja Odzyskani, 90 1140 2004 0000 3302 7872 1403, Tytułem: Darowizna na cele statutowe.

Nasze psychoterapeutki

Kliknij na zdjęcie, aby wyświetlić więcej informacji!

Anna Bizoń

Przyjaciel Fundacji

Anna Bizoń

Pedagog, life coach i tutor, doradca, entuzjastka rozwoju osobistego oraz profilaktyki zdrowia psychicznego. Aktualnie w trakcie pięcioletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu. W Fundacji Odzyskani prowadzi spotkania indywidulane (life coaching, counselling) oraz warsztaty edukacyjno-rozwojowe w zakresie psychologii osobowości, regulacji emocji i ożywiania kreatywności.

Anna Domecka-Szarafińska

Przyjaciel Fundacji

Anna Domecka-Szarafińska

Psycholog, psychoterapeuta systemowy, członek Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Ukończyła podstawowy jak i zaawansowany Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej. Wspiera terapeutycznie młodzież od 2003r. W Fundacji Odzyskani prowadzi terapią indywidulną.

Hanna Nadzieja

Mentor

Hanna Nadzieja

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym . Ukończyła szkolenie psychoterapii NEST dla osób, które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum i potencjalnie przeciążających sytuacji granicznych oraz kurs terapii akceptacji i zaangażowania ACT. W Fundacji Odzyskani prowadzi terapią indywidulną.

Kaja Pilarczyk

Przyjaciel Fundacji

Kaja Pilarczyk

Z wykształcenia psycholog. Zawodowo pracuje jako specjalistka ds. HR. Przez wiele lat zdobywała doświadczenie w pracy w marketingu. W Fundacji Odzyskani prowadzi warsztaty z kompetencji miękkich, pisze artykuły na bloga oraz jest mentorem Programu Mentoringowego WINGS

Magdalena Tokłowicz

Przyjaciel Fundacji

Magdalena Tokłowicz

Psycholog i psychoterapeuta. W Fundacji Odzyskani prowadzi terapię indywidualną, spotkania psychoedukacyjne oraz warsztaty rozwojowe.

Przeczytaj co o naszej Poradni pisze jedna z uczestniczek terapii