efektywny odpoczynek

Żyjesz w ciągłym biegu i często odczuwasz zmęczenie, “niedoczas” to Twój stały towarzysz, a budzik dzwoniący rano to Twój największy wróg? To znak, że potrzebujesz wychillować. Podczas warsztatów dowiesz się jak to zrobić by odpoczynek przynosił Ci ulgę, dawał siły i inspirował do życia. Czego się nauczysz? znaczenie odpoczynku dla naszego życia i zdrowia sposoby...