- This event has passed.
Mówię to co myślę, czyli sztuka bycia asertywnym
15 listopada 2022 - 17:30 - 29 listopada 2022 - 19:00 CET
50zł
Podczas warsztatów uczestnicy przyjrzą się bliżej pojęciu asertywności. Każdy będzie miał okazję poznać swój styl komunikacji oraz przećwiczy na wybranych przez siebie przykładach asertywne zachowanie. Wspólnie poszukamy odpowiedzi na pytania m.in. czym jest asertywność, w jaki sposób być asertywnym, jak komunikować się z innymi w poszanowaniu swoich oraz cudzych granic. Uczestnicy dowiedzą się, jak radzić sobie ze stresem w sytuacji, gdy musimy się z kimś skonfrontować dbając o to, co jest dla nas ważne.
Co zdobędziesz?
- wiedzę dotyczącą swojego stylu komunikacji,
- wiedzę dotyczącą tego czym jest asertywność,
- wiedzę dotyczą wyrażania własnych opinii szanując siebie oraz innych,
- umiejętność wyrażania własnej opinii,
- umiejętność wyznaczania granic w relacjach z innymi,
- umiejętność udzielania informacji zwrotnej.
Termin
3 warsztaty po 1,5h w terminach: 15, 22 i 29 listopada (wtorki), w godz. 17.30-19.00.
Miejsce
Warsztaty będą miały formę stacjonarną i zostaną przeprowadzone w reżimie sanitarnym w Łączniku przy ul. Łąkowej 4b/7 w Poznaniu. W razie zaostrzenia obostrzeń zastrzegamy sobie prawo do przeprowadzenia zajęć online lub przeniesienia ich na inny termin.
Prowadzący warsztaty
Kaja Pilarczyk – Z pierwszego wykształcenia socjolożka i absolwentka kierunku Media Interaktywne i Widowiska na UAM. Obecnie studentka psychologii. Zawodowo zajmuje się kontent marketingiem.
Koszty uczestnictwa
50zł za 3 spotkania
Dane do wpłaty: Fundacja Odzyskani, 90 1140 2004 0000 3302 7872 1403, Tytuł: Imię i nazwisko, Warsztaty mówię to co myślę
Koronazasady
Warsztaty odbywają się w reżimie sanitarnym. W razie zaostrzenia obostrzeń zastrzegamy sobie prawo do przeprowadzenia zajęć online lub przeniesienia ich na inny termin.
Zapisy
Warsztaty przeznaczone są dla młodych w wieku 14-24 lat. Zapisy przez formularz.